Calor, dureza, o peito vermelho e doendo, aquela moleza no corpo de quem está com febre. Se você está passando por isso com um bebê no colo, primeiro respira: mastite acontece com muita mãe, não significa que você fez algo errado, e na maioria dos casos dá para atravessar essa fase e continuar amamentando.

Neste post eu te explico como reconhecer, o que fazer em casa nas primeiras horas e quando é hora de procurar o médico. Vem comigo.

O que é a mastite?

É uma inflamação do peito, que pode ou não vir com infecção. Costuma aparecer quando o leite fica parado em alguma região, por exemplo depois de uma mamada pulada, de uma pega que não esvazia bem o peito ou de uma roupa apertada. O peito incha, esquenta e dói.

Mastite ou leite empedrado: como saber a diferença?

O leite empedrado (ingurgitamento) dá um peito pesado, cheio e dolorido, em geral dos dois lados, nos primeiros dias depois do parto. A mastite costuma pegar uma área mais específica, com vermelhidão, calor e, muitas vezes, febre e mal-estar. Se você está na fase da descida do leite, vale ler também o post sobre apojadura.

Primeiros sinais de mastite

• Uma área do peito vermelha, quente e dolorida
• Um calombo ou região endurecida que não amolece com a mamada
• Febre, calafrios e corpo dolorido, parecido com gripe
• Dor que vai aumentando em vez de melhorar

O que fazer em casa

• Continue amamentando (ou tirando o leite) com frequência. O leite não faz mal para o bebê e o esvaziamento ajuda a melhorar.
• Se a dor for muito forte, comece a mamada pelo lado que menos dói e volte para o outro em seguida.
• Use compressa fria depois das mamadas para aliviar a dor e o inchaço. O calor na região inflamada pode piorar.
• Evite massagem forte no calombo. Um carinho leve em direção ao centro do peito é suficiente.
• Use sutiã confortável, sem aro e sem apertar.
• Descanse e beba água. Peça ajuda em casa, porque você está doente e precisa se cuidar.

Quando procurar o médico

Não espere se aparecer algum destes sinais:

• Febre que dura mais de um dia ou volta
• Mal-estar forte, calafrios, sensação de que está piorando
• Peito muito vermelho, com a pele brilhante, ou secreção com pus
• Sem melhora depois de um ou dois dias de cuidados em casa

Só o médico pode avaliar se é preciso tratamento com medicação, e isso não significa parar de amamentar. Pergunte a ele se o remédio é compatível com a amamentação.

Como evitar que volte

Quase sempre a mastite tem uma causa por trás, e a mais comum é a pega. Se o bebê não esvazia bem o peito, o leite fica parado e o problema volta. Ajustar posição e pega faz toda a diferença. Se o bico também está machucado, veja o post sobre laser na amamentação.

Você não precisa passar por isso sozinha

Mastite assusta, cansa e dá vontade de desistir. Se você está nessa fase, quero te dizer que é possível seguir amamentando e que existe apoio. Com a informação certa e alguém por perto, essa fase passa.

Quer ajuda com o seu caso? Me chama no WhatsApp. Atendo mães em Itatiba, Jundiaí e região, e você pode conhecer a consultoria de amamentação. Este post é informativo e não substitui a avaliação do seu médico.

E você, já passou por mastite ou está passando agora? Conta aqui nos comentários o que te ajudou, que isso pode ajudar outra mãe. 💛