Planejamos o parto dos sonhos, e muitas vezes a frustração pode acontecer pelo parto não ter saído como o planejado. Mas saiba que sua experiência de parto pode ser positiva, mesmo que saia diferente do que você planejou.

Já ouvi mulheres dizerem que não iam se preocupar em pesquisar sobre parto ou fazer um plano de parto porque não queriam ficar desapontadas quando as coisas tomam um rumo diferente do planejado. Mas, aqui está a verdade: você precisa pesquisar suas opções e fazer um plano de preferencias de parto para que, quando as coisas tomarem uma direção inesperada, você se sinta no controle.

O parto é imprevisível, é uma caixinha de surpresas – isso definitivamente é verdade. As mães que se sentem fortalecidas por suas experiências de parto não se sentem assim porque tudo correu conforme o planejado. Eles se sentem assim porque estavam preparadas, no controle e apoiadas.

Se você possuir esses três pilares estará fortalecida para sua experiência de parto, mesmo que…

• Dê à luz em um hospital quando um parto domiciliar foi planejado
• Receba uma epidural quando planejou não medicar
• Termine em uma cesariana quando esperavam por um parto vaginal

Você entendeu a ideia…. Você ainda se sentirá fortalecida, não importa o que aconteça – contanto que você esteja no controle e se sinta apoiada por sua equipe! É para isso que você se prepara – para uma experiência fortalecedora e positiva, não importa o que aconteça!

Sua experiência de parto é importante!

Sua experiência neste momento é importante, é um dos momentos mais marcantes da sua vida!

A maneira como você se sente durante o parto é importante, por isso se organize, estude, saiba quais são as suas opções, o passo a passo do parto, se empodere e empodere seu acompanhante de parto também!

Ter uma equipe de parto apoiando você pode ser muito importante, se for possível tenha, se uma equipe toda de parto foge do seu orçamento considere ter uma doula, entenda mais sobre a importância do apoio da doula neste post.

Saiba que seu corpo é poderoso e capaz, não tire isso da sua mente, você foi feita para parir! Seu corpo sabe como dar à luz seu bebê, seu bebê sabe como nascer.

Sua experiência de parto permanecerá com você nos próximos anos, pode nos marcar para sempre e uma experiência de parto empoderada prepara você para uma maternidade empoderada.

Você sabe como cuidar de seu filho. Você será a melhor mãe que ele poderia ter!

Não há sentimento melhor para começar a maternidade do que a sensação de que você pode fazer qualquer coisa. Uma experiência positiva de parto faz isso com a gente.

Desejo um parto empoderado para você!

E se você precisa de mais conhecimento para esse momento, te convido à conhecer meu curso Mamãe Empoderada no Parto, que foi desenvolvido especialmente para lhe trazer todo conhecimento que você precisa para ser a protagonista do seu parto.