O Hypnobirthing pode falhar? Você já ouviu alguma mamãe dizer que tentou o hypnobirthing e falhou?
Algumas vezes vejo mamães chateadas acreditando que não conseguiram seguir o hypnobirthing, mas eu lhe digo o hypnobithing não é algo que pode falhar! Vem entender o porque.
Compreendendo o Sucesso no HypnoBirthing
Como instrutora de HypnoBirthing e tendo usado essa abordagem pessoalmente, me deparo frequentemente com a ideia de “fracasso” associada ao HypnoBirthing. Algumas mulheres compartilham suas experiências de forma positiva, enquanto outras expressam frustração por não terem atingido o tão esperado “Parto Hipnótico”. Vou esclarecer algo importante: no HypnoBirthing, o sucesso não é medido da forma convencional.
A Abordagem do HypnoBirthing não cria Expectativas Rígidas
O HypnoBirthing, pelo menos da forma como eu o ensino, não estabelece uma imagem rígida de como o parto deve ser. Na verdade, recomendo afastar-se de qualquer abordagem que defina a “melhor” maneira de dar à luz. Pois cada gravidez e parto é uma jornada única, com variáveis que estão além do nosso controle e não podem ser previstas, mesmo com a preparação mais completa. O HypnoBirthing não é uma solução milagrosa, e não oferece garantias de resultados específicos.
Entenda a Diversidade das Experiências
Enquanto o HypnoBirthing concentra-se em partos instintivos e fisiológicos, isso não significa que há apenas um caminho para o sucesso. As abordagens ideais variam de acordo com as circunstâncias individuais. A verdade é que o HypnoBirthing não define um “padrão de sucesso”. É essencial lembrar que cada parto é único, e a definição de sucesso pode ser diferente para cada família.
Por Que Não Há Fracasso no HypnoBirthing?
Aqui está o ponto crucial: é impossível falhar no HypnoBirthing. Isso ocorre porque o HypnoBirthing não é um sistema de aprovação ou reprovação. Não há uma única maneira “certa” de dar à luz, e ninguém pode determinar como sua jornada de parto deve ser. A chave é aprender as técnicas e aplicá-las de maneira que melhor atenda às suas necessidades específicas.
A Jornada do HypnoBirthing é uma Preparação para a Vida
Muitos das minhas alunas tiveram experiências de parto diferente do que originalmente planejaram. Algumas passaram por induções ou cesarianas clinicamente necessárias. No entanto, elas expressaram gratidão pelo que aprenderam nas aulas de HypnoBirthing. Quando os planos mudaram, elas conseguiram enfrentar essas situações com calma e confiança. O aprendizado das técnicas de HypnoBirthing não é apenas para alcançar um parto específico, mas também para capacitar os pais a tomar decisões informadas em qualquer cenário.
Minhas Cinco Dicas para Maximizar sua Experiência com o HypnoBirthing
1. Encontre um prestador de cuidados que compartilhe sua visão e desejos para o parto, pode ser uma doula, uma enfermeira, um médico ou mesmo uma equipe completa com esses profissionais.
2. Priorize uma boa nutrição e atividades físicas regulares durante a gravidez.
3. Dedique tempo à prática das técnicas de HypnoBirthing.
4. Estabeleça limites com pessoas que possam causar estresse em relação aos seus planos de parto.
5. Lembre-se de que o parto é a sua jornada e que você toma as decisões, com a orientação da equipe de parto que você escolheu.
Celebrando Todas as Experiências de Parto
O HypnoBirthing é uma ferramenta valiosa para preparar as famílias para o parto, independentemente de como ele se desenrola. Em vez de buscar um resultado específico, o HypnoBirthing capacita os pais a navegar pelas complexidades do parto com confiança e calma. O verdadeiro sucesso não é definido pelo tipo de parto, mas pela capacidade de tomar decisões informadas e sentir-se empoderado durante toda a jornada de nascimento.
E você, quer se preparar para o parto? Quer ter acesso às informações mais importantes para se sentir calma, confiante e no controle? Saiba mais sobre o curso de preparação Parto Positivo, que entre outras técnicas também inclui o HypnoBirthing.
